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TEL.054-355-3113

静岡県静岡市清水区島崎町223

テルサフィットネス

informationお知らせ

■2017.9.17 10月レッスンスケジュール
        有料レッスンスケジュールこちら
      
無料レッスンスケジュールこちら

■2017.9.17 新レッスン開催のお知らせ
        10月より新しいレッスンが始まります。
      
●初めてステップ(担当:加藤)
       毎週土曜日・10:30〜11:30
       
詳しい内容はこちら

■2017.9.17 有料レッスン、一部変更のお知らせ
       10月よりレッスン名称・内容を一部変更します。
      ●毎週木曜日・13:00〜 脂肪燃焼エクササイズ(佐藤)
       →
ゆったり脂肪燃焼 詳しい内容はこちら
      ●毎週木曜日・20:00〜 フリースタイルダンス(小田)
       →
ベーシックフリースタイルダンス 詳しい内容はこちら

■2017.9.16 体力測定会開催のお知らせ
       10/9(月・祝日)に清水テルサ体力測定会を開催致します。
      時間:10:15〜14:00(最終受付)
      測定会参加無料・フィットネスに登録していない方でもご参加
      頂けます。

       詳しい内容はこちらから

■2017.9.12 レッスン変更・代行のお知らせ
       レッスン変更
       9/22・29(金)20:00〜21:00
       ヨガ(柴田) 変更:ベーシックヨガ(保田)
     
レッスン代行
       9/30(土)
       初級3泳法(横山) 代行:佐藤


■2017.9.11 10月開講スクール、受講生追加募集。
        申込みページはこちら

■2017.9.1  レッスンスケジュールを更新しました。
        有料レッスンスケジュールこちら
        無料レッスンスケジュールこちら

■2017.8.18 特別無料レッスン開催のお知らせ
        9/18(月・祝日)に特別無料レッスンを開催致します。
      
・スタジオレッスン
       10:10〜 可動域改善ストレッチ&トレーニング(鈴木)
       13:30〜 ステップ&自重エクササイズ(塚原)
      
・プールレッスン
       11:15〜 スタートとターン コツとポイント(佐藤)
       14:30〜 簡単バタフライにチャレンジ!!(佐藤)

        詳しいレッスン内容はこちら

■2017.8.12 レッスン休講のお知らせ
     
8/23・30 9/20・27(水) 20:00〜21:00
     
ピラティス(石川)を休講とさせて頂きます。

■2017.8.1 プレミアムフライデー特別レッスン開催のお知らせ
       月に1回、毎月最終金曜日(プレミアムフライデー)に瞑想のレッスンを開催します。
    
 瞑想(メディテーション)担当:小田 
       18:00〜19:00 スタジオ1
       詳しくはこちら

■2017.7.21 
瞑想(メディテーション)時間変更のお知らせ
     
8月より11:00〜12:00・スタジオ2での開催となります。

バナースペース

テルサフィットネス

■開館時間
 10:00〜22:00
 ※19歳未満の方は入場できません。

■休館日
 毎週月曜日および年末年始
 ※月曜日が祝日の場合は翌日休館



 …フィットネス休場日
 …テルサ休館日
   (フィットネスも休場です)

■住所
 〒424-0823
 静岡県静岡市清水区島崎町223
 清水テルサ3階・4階

■電話
 054-355-3113


■指定管理者
 

 

  

   

   

   

   

   

   

   










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