TEL. 054-355-3111

〒424-0823        
静岡県静岡市清水区島崎町223

イベントEVENT

趣味と健康”自分磨き&交流”の場 テル サロン
ランニングクリニック

テルサフィットネス利用券1枚進呈!

”自己流”を見直そう。RUN友になろう。
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”走り方”に正解はなくとも”基本”はあります。
初心者も経験者も基礎を学んで、ケガなく長くランニングを楽しみましょう。

 内容(一例)
      ・ランニングのための体幹トレーニング
      ・重心移動を意識したランニング
      ・ランニングのためのストレッチ&セルフケア などなど....

 日時   Part 1 令和元年10月27日(日) 15:00〜17:00
      Part 2 令和元年12月1日(日) 13:00〜15:00
      Part 3 令和2年2月2日(日) 13:00〜15:00
     
※ 1回だけの受講も可能です。

 場所   座学:清水テルサ 5階 リハーサル室
      実技:清水駅東口駐車場前広場・清水港線跡遊歩道

 受講料  各回とも2,000円(保険料込)
     
※ 複数回受講される方は2度目以降の受講料が200円引きになります。

 対象   医師に運動を止められていない方ならどなたでも

 定員   各回とも20名 ※最少催行人数8名 応募者多数の場合は抽選

 申込締切 Part 1 10月11日(金)
      Part 2 11月15日(金)
      Part 3 1月17日(金) それぞれ必着
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※ 雨天時は内容を一部変更する場合がございます。


 主催   静岡市清水駅東口駐車場及び自転車等駐車場管理運営共同企業体
  参加者の方で清水駅東口駐車場をご利用の場合、回数券を1枚(30分)を進呈します。
  受付時に駐車券をご提示ください。なお、駐車料金は30分100円です。
  また、テルサフィットネスの利用券1枚も進呈します。


 企画・お問い合わせ先
   (公財)静岡市まちづくり公社 まちづくり支援課清水出張所
    TEL 054-351-8337 FAX 054-333-5251
※ 清水テルサにお問い合わせいただきましても回答・電話転送等が出来ません。上記お問い合わせ先にご連絡ください。


 お申し込みはこちら

バナースペース

静岡市東部勤労者福祉センター

■開館時間
 事務局      8:30〜22:00
 フィットネス 10:00〜22:00
 レストラン  10:30〜21:00
     (ディナーは予約制です)

■休館日
 毎月第2・4月曜日および年末年始
 フィットネスは毎週月曜日
 ※月曜が祝日の場合は翌平日休館



 …フィットネス休場日
 …テルサ休館日
   (フィットネスも休場です)

■住所
 〒424-0823
 静岡県静岡市清水区島崎町223

■電話
 054-355-3111(事務局)
 054-355-3113(フィットネス)
 054-355-3388(レストラン)

■指定管理者