講座応募方法および注意事項
●インターネットのほか、はがき、清水テルサ2階窓口にてお申し込みいただけます。
●複数の講座に応募する場合は、はがき1枚につき1名、1講座を記入してください（1講座につき1枚のお申込みに限り有効です。）
●募集定員に満たない講座については開講しない場合があります。
●応募者多数の場合は抽選となります（講座により継続性が高い講座については、現在受講中の方を優先とさせて頂きます。ご了承下さい）
●募集締め切り後、開講の可否や詳細について郵送またはお電話にてお知らせいたします。
※発送には7～10日程度お日にちをいただきます。
●都合により日程が変更になる場合がございます。
締切を過ぎてしまった・途中入会・ご見学などの場合は、お電話にてお問い合せ下さい
定期講座一覧はこちら（PDF 約1MB）
令和5年７・８・９月開講講座
| 講座名 | 講師 | 曜日 | 開催期間 | 時間 | 受講料 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 火 | お疲れ女史の 疲労回復ストレッチ (全9回) | 心の体の健康 セ・ラピア主宰 介護エキスパートセラピスト 藤伊真由花 | 毎週火曜日 | 7/4～9/26 | 19:00～20:15 | 7,300円 (保険料込み) |
| 水 | 昭和を歌おう (全6回) | キーボード奏者 望月直子 | 第1・3水曜日 | 7/5～9/20 | 14:30～16:00 | 3,200円 |
| 木 | リンパケア＆コリトレッチ (全12回) | 心の体の健康 セ・ラピア主宰 介護エキスパートセラピスト 藤伊真由花 | 毎週木曜日 | 7/6～9/28 | 13:30～15:00 | 11,500円 (保険料込み) |